扶桑社より『米国の医学博士が伝授する 人生を変えるコーヒーの飲み方』が発売

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扶桑社から『米国の医学博士が伝授する 人生を変えるコーヒーの飲み方』が販売された。価格は税込みで1,728円となっている。

『米国の医学博士が伝授する 人生を変えるコーヒーの飲み方』

コーヒーは、もっとも身近なスーパーフードである!(ただし、飲み方にはコツがあります)
[ダイエットに効果的です][血糖値を下げます][うつ病のリスクが減ります][認知症を予防します]

コーヒーは体重を減らすうえでも新しい武器となるのです。
ふつうの即時で摂れるものとしては抗酸化物質の最大の供給源でもあり、さらには多くの命に関わる疾患を予防するうえで、最高のコストパフォーマンスを発揮する飲み物だということはご存じですか?

『米国の医学博士が伝授する 人生を変えるコーヒーの飲み方』の著者はアメリカの医学博士であるボブアー・ノット氏。著書『The Breast Cancer Prevention Diet』はベストセラーにも選出されている。

『米国の医学博士が伝授する 人生を変えるコーヒーの飲み方』では、コーヒーは最も身近にあるスーパーフードであると主張されており、コーヒーには「ダイエット効果」や「血糖値を下げる」、「うつ病のリスクを減らす」、「認知症を予防する」などの効果があるとしている。

コーヒーの健康効果を紹介するだけではなく、健康に良いコーヒー豆の選び方や焙煎度合い、コーヒーの淹れ方なども紹介されている。

コーヒーの健康効果に興味のある方はぜひ読んでみてはいかが?